イライラ・不安・ほてり・冷え…ゆらぎやすい心と体に
加味逍遥散（かみしょうようさん）は、精神的なストレスやホルモンバランスの乱れによって起こる、心と体の不調をやわらげる漢方薬です。特に女性に多い「冷え・イライラ・のぼせ・不眠・月経不順」などが一度に起こるときに使われます。
こんな症状に使われます
- イライラ、不安感、気分の落ち込み
- 顔がほてるのに手足は冷える
- 月経前後の不調（PMS、月経不順、月経困難症）
- 更年期障害による心身のゆらぎ
- 肩こり、頭重感、疲れやすさ
西洋医学的には「自律神経失調症」「更年期障害」「月経困難症」「神経症」などの診断を受けた方に対して処方することが多いです。
中医学的な見方
中医学では、加味逍遥散は「肝気鬱結（かんきうっけつ）」という、ストレスなどで気の流れが悪くなった状態を改善し、「気血の巡りを整える」処方とされています。
また、「肝（かん）」の働きを調整し、情緒の安定とホルモンバランスの正常化を助けます。冷えとほてりが同時にあるような“アンバランスな状態”に適しています。
成分と作用
加味逍遥散は、基本処方「逍遥散（しょうようさん）」に熱を冷ます生薬を加えたものです（ツムラ製剤）：
- 柴胡（さいこ）・薄荷（はっか）：気の巡りを良くし、情緒の安定に
- 当帰（とうき）・芍薬（しゃくやく）：血を補い、月経の調整に
- 茯苓（ぶくりょう）・白朮（びゃくじゅつ）：水分代謝と脾（胃腸）を助ける
- 牡丹皮（ぼたんぴ）・山梔子（さんしし）：体内の“熱”やイライラを冷ます
- 甘草（かんぞう）：全体の調和をとる
使用上の注意
- 副作用：発疹、下痢、胃部不快感、まれに肝機能障害などが報告されています。
- 併用注意：甘草を含む製剤との併用で偽アルドステロン症のリスク。
- 慎重投与：妊娠中は医師の判断が必要。冷え症が強すぎる場合には適さないことも。
使用中に気になる症状があれば、早めに医師・薬剤師に相談してください。
最後に
加味逍遥散は、日々のストレスやホルモンの変化に敏感な体にやさしく働きかけ、不調を根本から整える漢方薬です。「なんとなくつらい」を放置せず、ぜひご相談ください。
